両方ともにメリット、デメリットがあるかと思います。以下にメリットをまとめましたのでご参考ください。

＜正規留学＞

– 英語をフルに使って、将来仕事をしたいと考えている（やはり英語力という意味では、1年だけの留学とでは、レベルが全く違います）

– 外資系に就職したい

– 成果主義の環境で働きたい

– 英語ベースでの専門知識、技術を身に付けたい

– アメリカで働きたい

＜1年間の短期留学＞

– 日本の会社に就職したい

（1年間の留学では、ビジネスレベルの英語力は身に付かないので、留学は英語力強化というよりは多文化理解をしましたという方が合ってると思います）

– 総合職に就きたい

– ある程度の英語力を身につけたい